今日は、ダイソーで見つけた鉄入りフードの感想です。
100円ショップでも栄養強化食品が買えるようになったんですねぇ。いや、だいぶ前からサプリメントなども扱っていたか……。
今日は、朝食代わりにこちらを食べてみたのでその感想をお伝えします。
ハマダコンフェクト 穀物いろいろシリアルナッツ
ダイソーですから、価格は100円+税。
ダイソーオリジナルブランドではないので他のお店でも買えるかもしれませんが、どちらが安いかは未確認です。
容量は70gで、鉄だけではなくカルシウムと食物繊維、あと各種ビタミンが含まれています。
栄養はかなり豊富。ちなみに1食分の目安は35g、1袋70gですから2食分ということになりますね。
中にはショートブレッドタイプのシリアルバーが16個入っていました。
1食分はこの半分、8個ということになりますね。
山盛りに見えますが、このお皿が小さいので、量的にたいしたことありません。
が、食べてみると、パサパサしていてひとつ食べるのに時間がかかる。飲み込みを助けるために飲み物も一緒だとお腹の中で膨れる感じで、二つ三つで満腹になる！
いつも気にしている、鉄っぽい味はありませんでした。
しかし、ビタミン剤っぽい味？が気になりました。シリアルやナッツの味が組み合わさってそういうふうに感じるだけかもしれませんが、普通のクッキーには無い「栄養強化食品です！」と主張しているような味があります。
でも今日の朝食はこれだけなんだから……と、頑張って食べました。ごちそうさまでした。
味だけで言うとちょっと好みではなかったかな。でも、手軽に不足しがちな栄養素が摂れるのはいいことです。
あと、食べてしばらく経って思ったのですが、量の割に腹持ちがかなりいいです。食物繊維が豊富だからかしら。
食事でなく、小腹満たしに一つ二つつまむ方がちょうどいいかもしれません。
この商品のおすすめポイントは
今回食べてみて感じた、この商品のおすすめポイントは
- 小さくて持ち運び便利
- 小分けにして食べられる
- 満腹になる
- 腹持ちがいい
- （ダイソーで買うなら）108円で買える
- 鉄味を感じにくい
- その他の栄養が豊富
イマイチだった点は
- あまり美味しくない
- 一食分を食べるのが大変
- 飲み物がいる
私の感想としてはこんな感じです！うーん、デメリットは味に関することばかりだな。
ほかの味もあったような
この商品に並んで、別な味のシリアルバーもあったような記憶があります。
今回食べた方は残念ながら私には苦手な味だったのですが、シリーズ全てがそうとは限らないので、そのうち別な味も試してみようと思います。
今度またダイソーに行ったら探してみます。
ということで今回はここまで。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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