美容健康のこと 鉄分食品感想 鉄だけじゃなくたくさんの栄養が摂れるパン「BASE BREAD」 ネットを閲覧していると「BASE FOOD」という会社の広告がよく出てきます。ひとつ食べれば一日に摂取すべき栄養素のうち、1/3がクリアできるという謳い文句で、パン、パスタ、クッキーなどのラインナップがあるようです。 パッケージの表に「鉄... 2023.05.10 美容健康のこと貧血鉄フード食べ比べ
美容健康のこと 鉄フード感想「カインズ 鉄分が摂れるコーンスープ」 貧血気味の皆さん、鉄分をどうやって摂っていますか? 自然の食品で摂れれば一番ですが、それでも不足してしまうことってありますよね。 そんな時は栄養補助食品に頼るのがお手軽です。 今日は、貧血気味の皆様におすすめしたい、「鉄分が摂れるコー... 2023.02.07 美容健康のこと貧血鉄フード食べ比べ
美容健康のこと 鉄ドリンク感想「TBC 1日分の鉄分グレープミックス」 貧血持ちの皆さま、鉄分補給はしっかりしていますか? 忙しく動くことの多い12月は健康管理が大切な月でもあります。 私も貧血傾向があるので、鉄分豊富な食材を積極的に摂るほか、鉄分強化食品や飲料があれば買って試してみるようにしています。 ... 2022.12.22 美容健康のこと貧血鉄飲料飲み比べ
美容健康のこと 鉄ドリンク感想「ナチュラルローソン ココア1食分の鉄分」 このブログではたびたび書かせて頂いてますが、相変わらず貧血です。 今はマスクをしているのであまり気付かれませんが、最近唇や歯茎の色がとても悪く、見るからに不健康そうな顔立ちになってきているのが悩みです(加齢のせいもありますね……)。 ... 2022.09.22 美容健康のこと貧血鉄飲料飲み比べ
病気や健康のための食事 新型コロナウイルスに夫婦で感染しました!【2週間、こんなものを食べていました】 前回の記事でもお伝えしましたが、8月前半は夫婦揃って新型コロナウイルスに感染し、自宅療養で一歩も外に出ない生活を送っておりました。↓症状などについては前回の記事参照 夫が発症、数日後に私が発症して、通算で13日間の外出自粛期間があった... 2022.08.25 病気や健康のための食事美容健康のこと
美容健康のこと 新型コロナウイルスに夫婦で感染しました!困ったことや気付いたこと(既に完治しています) 今まで隔日更新だったこのブログ、今月から急に3日に一回更新になりました。 既に怪しんでいる人もいるかもしれません……、そう、その通りです。 コロナに感染してブログどころではなかったのですよ……。(7月中に書き溜めていたものを小出しにする... 2022.08.22 美容健康のこと
美容健康のこと 鉄フード感想「UHA味覚糖 ビーガンカカオバー」 先日コンビニで初めて見る鉄分補給食品があったので、早速買ってみました。 ビーガンと名前にある通り、植物性素材のみで作られたお菓子です。 鉄分だけでなく食物繊維も摂れるとのこと、とても小さなサイズなのに優秀な食品なのでは? ではでは... 2022.08.19 美容健康のこと貧血
ダイエット 「ストレスで痩せる」は本当!でもすぐリバウンドするのでおすすめできない! 今日はダイエットというか、健康のお話です。 世間には「ストレスで痩せる」という人もいれば「ストレスで太る」という人もいて、どちらが正解かハッキリしませんよね。 これは個人の性格や体質だと思うのですが、私はおそらく「ストレスで痩せる」方の... 2022.08.16 ダイエットダイエットのたわごと美容健康のこと
美容健康のこと 鉄フード感想「ハマダコンフェクト 穀物いろいろシリアルナッツ」 今日は、ダイソーで見つけた鉄入りフードの感想です。 100円ショップでも栄養強化食品が買えるようになったんですねぇ。いや、だいぶ前からサプリメントなども扱っていたか……。 今日は、朝食代わりにこちらを食べてみたのでその感想をお伝えします... 2022.07.19 美容健康のこと貧血鉄フード食べ比べ
美容健康のこと 鉄ドリンク感想「守山乳業株式会社 1日分の鉄分ココア」 最近、数日おきに鉄食品や鉄飲料の感想を書いている気がします。 それだけ新商品が多く出ているということですかね?!貧血持ちにはありがたい傾向です! 本日飲むのは、守山乳業株式会社から出ている「1日分の鉄分ココア」! この小さなパック... 2022.07.03 美容健康のこと貧血鉄飲料飲み比べ