美容健康のこと 鉄分食品感想 鉄だけじゃなくたくさんの栄養が摂れるパン「BASE BREAD」
ネットを閲覧していると「BASE FOOD」という会社の広告がよく出てきます。ひとつ食べれば一日に摂取すべき栄養素のうち、1/3がクリアできるという謳い文句で、パン、パスタ、クッキーなどのラインナップがあるようです。
パッケージの表に「鉄...
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美容健康のこと 鉄フード感想「カインズ 鉄分が摂れるコーンスープ」
貧血気味の皆さん、鉄分をどうやって摂っていますか？
自然の食品で摂れれば一番ですが、それでも不足してしまうことってありますよね。
そんな時は栄養補助食品に頼るのがお手軽です。
今日は、貧血気味の皆様におすすめしたい、「鉄分が摂れるコー...
美容健康のこと 鉄ドリンク感想「TBC 1日分の鉄分グレープミックス」
貧血持ちの皆さま、鉄分補給はしっかりしていますか？
忙しく動くことの多い12月は健康管理が大切な月でもあります。
私も貧血傾向があるので、鉄分豊富な食材を積極的に摂るほか、鉄分強化食品や飲料があれば買って試してみるようにしています。
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美容健康のこと 鉄ドリンク感想「ナチュラルローソン ココア1食分の鉄分」
このブログではたびたび書かせて頂いてますが、相変わらず貧血です。
今はマスクをしているのであまり気付かれませんが、最近唇や歯茎の色がとても悪く、見るからに不健康そうな顔立ちになってきているのが悩みです（加齢のせいもありますね……）。
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病気や健康のための食事 新型コロナウイルスに夫婦で感染しました！【2週間、こんなものを食べていました】
前回の記事でもお伝えしましたが、8月前半は夫婦揃って新型コロナウイルスに感染し、自宅療養で一歩も外に出ない生活を送っておりました。↓症状などについては前回の記事参照
夫が発症、数日後に私が発症して、通算で13日間の外出自粛期間があった...
美容健康のこと 新型コロナウイルスに夫婦で感染しました！困ったことや気付いたこと（既に完治しています）
今まで隔日更新だったこのブログ、今月から急に3日に一回更新になりました。
既に怪しんでいる人もいるかもしれません……、そう、その通りです。
コロナに感染してブログどころではなかったのですよ……。（7月中に書き溜めていたものを小出しにする...
美容健康のこと 鉄フード感想「UHA味覚糖 ビーガンカカオバー」
先日コンビニで初めて見る鉄分補給食品があったので、早速買ってみました。
ビーガンと名前にある通り、植物性素材のみで作られたお菓子です。
鉄分だけでなく食物繊維も摂れるとのこと、とても小さなサイズなのに優秀な食品なのでは？
ではでは...
ダイエット 「ストレスで痩せる」は本当！でもすぐリバウンドするのでおすすめできない！
今日はダイエットというか、健康のお話です。
世間には「ストレスで痩せる」という人もいれば「ストレスで太る」という人もいて、どちらが正解かハッキリしませんよね。
これは個人の性格や体質だと思うのですが、私はおそらく「ストレスで痩せる」方の...
美容健康のこと 鉄フード感想「ハマダコンフェクト 穀物いろいろシリアルナッツ」
今日は、ダイソーで見つけた鉄入りフードの感想です。
100円ショップでも栄養強化食品が買えるようになったんですねぇ。いや、だいぶ前からサプリメントなども扱っていたか……。
今日は、朝食代わりにこちらを食べてみたのでその感想をお伝えします...
美容健康のこと 鉄ドリンク感想「守山乳業株式会社 1日分の鉄分ココア」
最近、数日おきに鉄食品や鉄飲料の感想を書いている気がします。
それだけ新商品が多く出ているということですかね？！貧血持ちにはありがたい傾向です！
本日飲むのは、守山乳業株式会社から出ている「1日分の鉄分ココア」！
この小さなパック...