2017-05-22

ダイエット

ダイエットのための夕食レシピと献立をご紹介(8)イカ塩炒めほか

このダイエットレシピは肉料理が多い傾向にあります。それは、我が家では魚料理の頻度があまり高くないから……。 でも、たまに親戚などから魚介類を頂くことがあったので、そんな時はふんだんに海の幸を盛り込んだ献立で攻めるようにしています。 冷凍して...
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