ダイエット 600kcal以下ダイエット夕食レシピ(13)★れんこん挟み焼きほか ※これはイメージ画像です! れんこんが好きです!根菜の中では一番と言っていいくらいですね。 そんなれんこんにカロリー低めの鶏ひき肉を挟んだ挟み焼きは、噛み応えがあって満足感があります。 本当は揚げた方がきれいに仕上がりますが、ここはダイエッ... 2017.06.20 ダイエットダイエット献立美容健康のこと