貧血

美容健康のこと

鉄ドリンク感想「タマノイ はちみつプルーン酢ダイエット」

鉄ドリンクを色々飲んでみて、感想をブログに載せています。今日は、タマノイ酢の「はちみつプルーン酢ダイエット」という飲料を飲んでみます。定番商品の黒酢ドリンクと同じようなパッケージで、こちらは鉄分が7mgも配合されています。
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鉄ドリンク感想「ヤクルト ジョア1日分の鉄&葉酸マスカット」

ヤクルトの「ジョア」シリーズが、不足しがちな栄養素を1日分摂取できる商品にリニューアルされていました。この中から、鉄と葉酸が摂れるというマスカット味のものを買い、飲んでみました。鉄が豊富な割に飲みやすく、マスカットの味がしっかりする乳酸菌飲料でした。
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鉄フード食べ比べ「ハマダコンフェクト ハイカカオウエハース」

ドラッグストアなどに売っている、栄養強化されたウエハース。この中から、鉄分が強化されているハイカカオタイプのものを買って食べてみました。安くて日持ちして、とても食べやすい優れもの。カカオの香りも豊かで、普通のお菓子としても美味しい方に入るウエハースでした。
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お腹を下して迷走神経反射によってトイレ前で倒れてしまった話

今日は体調不良エピソードです。 先日、食べ合わせが悪かったのか、夕食後に強烈な腹下しに襲われてしまいました。 もともとお腹を下しやすい体質ですが、いつもは出し切って終了という軽さでした。 が、今回はトイレの前で倒れてしまう...
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鉄ドリンク感想「森永乳業 ミロハ(プレーン)」

森永乳業から最近発売された栄養バランスオレ「ミロハ」のプレーン味を買って飲んでみました。「プレーン」とは、一体どんな味でしょうか。その答えは、よくあるベージュ色の乳酸菌飲料と同系統の味でした。
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鉄ドリンク感想「森永乳業 ミロハ ストロベリーミックス」

森永乳業からの新発売ドリンク「ミロハ ストロベリーミックス」を買って飲んでみました。色々な栄養が摂取できるバランスオレだそうです。貧血の私が積極的に摂りたい鉄分も入っているとのことなので、期待しながら頂きます。
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鉄ドリンク感想「日本ルナ 乳酸菌DAY ベリースムージー」

鉄入りの飲料の感想です。今日は日本ルナの乳酸菌DAYシリーズから、ベリースムージーを買って飲んでみました。これ、少し前まで「パープルスムージー」という商品名だったのが、リニューアルしたものみたいですね。名前とパッケージだけではなく、味もしっかりリニューアルされていました。
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鉄入りドリンク飲み比べ「カゴメ野菜生活 ソイプラス ベリー・プルーンMix」

野菜生活シリーズから出ている豆乳飲料「ソイプラス」に鉄分配合のものがあったので、貧血改善のために買って飲んでみました。思ったより鉄分は少なかったけど、とても飲みやすく、女性に嬉しい成分が入ったドリンクでした。
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鉄入り食品食べ比べ「みなさまのお墨付き 鉄分、食物繊維たっぷりのフルーツグラノーラ」

西友のプライベートブランド「みなさまのお墨付き」からもグラノーラが発売されています。これは「鉄分、食物繊維たっぷり」と付くので、さぞ鉄分豊富だろうと期待しての購入です。中身は美味しいのですが、CGCのグラノーラと全く同じような気が……?
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鉄フード食べ比べ「ケロッグ 五穀のサクサクカカオ」

鉄分が豊富なシリアルを食べ比べています。今日は、ケロッグから出ている「五穀のサクサクカカオ」を食べてみました。とても香ばしいのですが、香ばしすぎて飽きてしまうかも……。朝食よりもおやつにそのまま妻む方が美味しく頂けそうです。
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