先日コンビニで初めて見る鉄分補給食品があったので、早速買ってみました。
ビーガンと名前にある通り、植物性素材のみで作られたお菓子です。
鉄分だけでなく食物繊維も摂れるとのこと、とても小さなサイズなのに優秀な食品なのでは?
ではでは、さっそく味見してみましょう!
植物性の自然の食材だけで作られている!
しかし、今まで食べてきた鉄分補給フードは、大体が栄養剤としての鉄分を添加したものばかり。
その鉄分の原料が何かわからない(動物性のものかもしれない)のに、「ビーガン」を謳って大丈夫なのだろうか……。
そう思って原材料を見ると、なんと!ケミカルな栄養剤を使っていないんですね!
デーツ、カカオマス、合加糖、アーモンド、ココア、塩。
鉄分はデーツとカカオ由来のものなんですね。
自然の食品だけで、この小さなお菓子でどれだけ鉄分が摂れるんでしょう?栄養価は……
25.4gの中に鉄1.6mg。栄養添加せずこれはなかなか。もちろん、一粒でこれ以上の鉄が摂れる鉄フードはたくさんありますが、植物性の、自然の材料だけと考えるとすごいです。
さて、とても小さなこの小袋の中身がどうなっているかというと、
チョコレートのような一枚の板。でもチョコレートではないんです。ソフトクッキーのような、いや、焼く前のクッキー生地のような、柔らかくしっとりした感じです。
中にはアーモンドが練り込まれている。
歯触りはやっぱり焼く前のクッキー。モクッとした食感です。味はココア味の中にドライフルーツの甘みとかすかな酸味。これがデーツの味ですね。
みっしりと詰まっているけれど、美味しいです。すっごいカカオの香り!ちゃんとしたお菓子屋さんのココアクッキーみたい。アーモンドの歯触りもいいです。
なお、自然の食材から作られているだけあって鉄臭さは一切なし。
ちょっと歯にくっつくような感じはあるものの、とても食べやすかったです。
一枚食べるのは楽勝で、しかも腹持ちが良さそう。ドライフルーツとカカオの味ということは、洋酒にも合うかも?
鉄だけでなく食物繊維も摂れるし、これはいいものですね!
おすすめポイントはたくさんあるよ
この商品のおすすめポイントは……
- ヴィーガンの人でも安心して食べられる
- 添加物嫌いの人でも食べられる
- 鉄臭さが無い
- 食物繊維が摂れる
- 小腹満たしだけでなく洋酒のおつまみにもいけそう
もう一歩な点は……
- 食べた後の歯の汚れが気になる(マスクしてれば大丈夫かな?)
こんな感じでしょうか。
やっぱり、一番のメリットはヴィーガンの人もOKなところだと思います。
ヴィーガン食はどうしても鉄分が不足しやすく、しかし、それを補うためにサプリを飲むとなるとその材料にゼラチンなどの動物性素材があったりする……という話を聞いたことがあるので、完全植物性の鉄分補給食品は、需要があると思います。
腹持ちも良かったです
飲み物と一緒にこの小さな一枚を食べただけで、結構な満足感がありました。
これは鉄分が不足しがちな人の間食にもおすすめできます。
ただ、こちらの商品、恥ずかしながらどこで買ったか覚えていないのです……。
どこかのコンビニで買ったことは確かで、少し前に買ってバッグの中に何日か入れっぱなしだったんですよね……。レシートも紛失してしまいました。
とにかく、おすすめ商品なので、鉄分不足にお悩みの方は是非食べてみて下さいね。
ということで今回はここまで。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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