日本ルナ、という乳製品メーカーの鉄ドリンクを入手したので飲んでみました。
久しく新しい鉄ドリンクを見かけていなかったので、売り場に並んでいたのを発見したときはすぐに飛びついてしまいましたよ。
結構量が多い＆カロリーが高めなのですが、どんな味でしょうか！
飲み応えの割にカロリーが高い「ビフィズス菌のむヨーグルト プルーン」
こちらは食料品が充実しているサツドラで130円で購入しました。その後回った他のお店では見かけなかったので、サツドラだけの取扱いかもしれません。
日本ルナというメーカーはあまり聞き慣れないのですが、サツドラには鉄入り飲料以外にも日本ルナ製品が結構ありました。
1本あたり、4.9mgの鉄が摂れます。そしてカルシウムも豊富。これは同じ量の牛乳を飲むよりも多いです。
ただ、その他の成分を見ると……
鉄とカルシウム以外は目立った栄養素が無いほか、ずいぶんとカロリーが高い。160kcalは、これまで飲んだ鉄ドリンクの中で一番高いかもしれない。
脂質はそれほど多くないので、恐らく砂糖が多いんでしょうね。
では飲んでみます。付属のストローを挿して飲む。
プルーン味ですが、あまり感じない。そして鉄の味も全く感じない。ただの飲むヨーグルトとしてとても飲みやすい。
カロリーから言って相当甘いものだと覚悟していましたが、意外と甘すぎず、そしてさらっとしています。
240mlという量はヤクルトサイズの飲料に比べるとかなり多めですが、飽きずに飲み終えられる味になっています。
カロリーが高いぶん、ゴクゴク飲んじゃうとそれはそれで危険な感じが……。
鉄味が全くと言っていいほどないので、カロリーが気にならなければ、鉄味に敏感な人にはいい商品だと思います！
今回の評価
鉄1mgあたりのお値段：26.5円
鉄以外の成分：★★★
入手しやすさ：★★
飲みやすさ：★★★★★
今のところサツドラ（しかも大きい店舗）でしか見かけません。
飲みやすさはトップクラスです。
そして偶然かもしれませんが、これを飲んだ翌日はお通じの調子が良かった。ビフィズス菌効果か！
ちなみに、プルーン味ではないものもあるようです。こちらにも鉄が2.5mg入っている。これも見かけたら飲んでみたい。
日本ルナの鉄ドリンクをもう一本買っている
実は同じお店でもう一つ鉄ドリンクを買ってあるのです。
こちらも日本ルナ製で、同様にサツドラでしか見ない商品です。
実はこれもカロリー高めなんだよな……。
飲んだらまたここでご報告しようと思います。
ということで今回はここまで。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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