美容健康のこと 鉄フード感想「カルビー 香ばしグラノーラ アーモンド&チョコクランチ」 久々に鉄が豊富な食べ物のご紹介です。 鉄分が豊富なお菓子、ドリンク、シリアル類のうち、大体の商品は素材に含まれる鉄ではなく、あとから添加して鉄分強化したものです。 あとから鉄を入れたら、鉄味が気になって美味しく食べられないのでは?と思います... 2022.03.23 美容健康のこと貧血鉄フード食べ比べ