美容健康のこと 【鉄分強化週間】鉄フード感想 ファミマ「ちいさなオールレーズン」 鉄分強化週間、3日ほど料理ネタが続いていましたが、今日は鉄フードの感想です。 自然の食材から鉄を摂るのも大切ですが、手軽に栄養強化食品で摂ったっていいんです。結局、貧血が改善されればいいんですから! 今日は、ファミマのPB商品「1日不足分の... 2021.04.17 美容健康のこと貧血鉄フード食べ比べ