病気や健康のための食事 大腸カメラ検査3日前の献立 野菜抜きは大変でした……
何事もなかったので笑って話せることですが、実は、今月初め、うちの旦那が大腸カメラ検査を受けることになりまして……。 その準備期間の食事制限がとっても大変だったのです！！ 大腸カメラ前は当然大腸を空っぽにしないといけませんよね。 胃カメラのよ...
美容健康のこと
病気や健康のための食事 
美容健康のこと 鉄ドリンク感想「明治 即攻元気ドリンク11種のビタミン＆3種のミネラル」
寒さが厳しい今日この頃、健康管理は万全でしょうか。 ということで今日は健康ネタ、鉄ドリンクの感想を書かせて頂きます。 今回飲んだのは明治の「即攻元気」という、いかにもエナジードリンクな紙パック飲料。 鉄分の高さを前に出した商品ではなさそうで...
美容健康のこと 鉄フード食べ比べ「1本満足バー プロテイン・ラン ベイクドチョコ」
今日は今年初の鉄フード感想。 今回は、草彅剛さんの「まん・まん・まんぞく！」のCMが懐かしい、1本満足シリーズのひとつをご紹介します。 1本満足バーの通常タイプも鉄の含有量はそこそこあるのですが、「PROTEIN RUN」というランナーに向...
美容健康のこと 鉄フード食べ比べ「みなさまのお墨付き ミルクと楽しむコーンフレーク しっかりチョコ」
たまには鉄が豊富なフードネタも。 先日西友で見かけたコーンフレークがなかなかの鉄含有量だったので、買って食べてみました。 西友プライベートブランドの「みなさまのお墨付き」シリーズから出ているものです。 チョコ味のコーンフレークというといかに...
美容健康のこと 鉄ドリンク感想「COOPドリンクゼリー ピーチ味」
久しぶりに新しい鉄飲料を見つけたので、買って試してみました！ コープのオリジナルブランドから出ているドリンクゼリーのピーチ味。 いつものように、飲んでみた感想や成分の評価などをしていきたいと思います。 これまでの鉄ドリンク飲み比べ記事はこち...
スキンケア ぬか漬けのせいで手荒れした！PC作業環境も症状悪化に拍車をかけていた！
右手首がずいぶんとヒリヒリする……と思って見てみると、ギョッ！なんかすごい荒れている！ これは……ただ事じゃないな……。 実は心当たりはしっかりあって、虫刺されでも薬負けでもなく、「ぬか漬け」が原因に間違いないのです。 しかし、ぬか漬けは春...
美容健康のこと 鉄フード食べ比べ「イトウ製菓 カルケットサンド ごま」
近くのドラッグストアで、なんとなーく栄養強化食品コーナーを見ていると、初めて見る鉄入りフードを発見しました。 この、いかにも健康に良さそうな、味はどうでも良さそうな（失礼）無機質なパッケージ……。 これは期待できそうな鉄フード！とパッケージ...
美容健康のこと 8月新発売の森永「牛乳で飲むココア」も鉄分多いぞ！美味しくておすすめ！
Twitter上で定期的に「ミロは鉄分補給に最適」という発言がバズるらしく、おかげさまで私が書いたミロと鉄分の記事もおこぼれを頂いております。 先日、いつもの如く切れたミロを買いにスーパーに出向いた際に、同じ棚にある森永ココアも鉄分が強化さ...
美容健康のこと 鉄ドリンク感想「サントリー グリーンダ・カ・ラ」鉄が入ったよ！
ダカラちゃんとその妹ムギちゃんがかわいらしい、サントリー「ダ・カ・ラ」シリーズのCM。 最近久々に見て、なぜか出川哲郎さん、「テッちゃん」が出ている……。 CMを注視すると、どうやら従来のグリーンダ・カ・ラに鉄分が入ったとのこと！ 鉄ドリン...
美容健康のこと 鉄ドリンク感想「カゴメ野菜生活100スムージー Wベリー＆ヨーグルト」
カゴメと言えばトマトケチャップか野菜生活、というくらい、野菜生活は種類が多い。 野菜ジュースなんてどれも同じじゃないの？と思ったら、使用している野菜や特化している栄養素などが違うらしい。 そんなカゴメの野菜生活100シリーズから、スムージー...