美容健康のこと

鉄配合の野菜ジュース。今回はメグミルクのものです。 乳製品以外にも作っているんですね、メグミルク。 やはり野菜ジュースの謳い文句としてありがちな「350gの野菜使用」です。 さて、栄養価とお味はどうでしょうか。 これまでの鉄ドリンク飲み比べ...

ここしばらく、市販の鉄ドリンクのレビューをちょいちょい書いていますが、結局鉄の含有量や飲みやすさから考えると、強い子の「ミロ」が最強なんではないかと思い始めています。 ではでは、ミロの栄養価を考え、飲み方のアレンジもしてみますよ～！ このほ...

飲むヨーグルトと言えば、やっぱり定番ブランドのブルガリアヨーグルトは外せないですよね。 そう、ブルガリアのむヨーグルトからも鉄配合の商品が発売されているのです。 比較的手に入りやすく安価な商品なので、口に合うといいな～と思いながら試してみま...

貧血の皆さん、鉄、摂っていますか？ TBCに続き、今回はキリンのトロピカーナから出ているミックスジュース系鉄ドリンク。 「キリン　トロピカーナエッセンシャルズ鉄」です。 普段ならあまり飲まないマンゴーがベースになったジュースです。 今回は、...

エステサロンとして有名なTBCから、女性に嬉しい成分満載のドリンクが出ています。 もちろん鉄入りドリンクも！ ということで、今回は「TBC　鉄分+カルシウム　プルーン＆もも」です。 これまでの鉄ドリンク飲み比べ記事はこちら TBC　鉄分+カ...

お通じにお悩みの方々が愛用するラブレシリーズからも鉄配合バージョンが出ています。 名前は「植物性乳酸菌ラブレＬｉｇｈｔ 1日分の鉄分」！こちらも長い！ しかし、これもKAGOME製品なんですね。先日の野菜ジュース、その前のビフィズス菌飲料も...

習慣になりつつある鉄ドリンクですが、ヨーグルト系ばかりでは飽きる……と思い、毛色を変えて野菜ジュースです。 そして、野菜ジュースといえばKAGOME。 今回は、「野菜一日これ一本超濃縮　鉄分」を飲んでみましたよ。 これまでの鉄ドリンク飲み比...

鉄ドリンク評第三弾。 今回は「カゴメ　生きて腸まで届くビフィズス菌 たっぷり鉄分」です。 しかし、健康系の飲料ってなんでこんなに名前が長いのか……。 これまでの鉄ドリンク飲み比べ記事はこちら 生きて腸まで届くビフィズス菌 たっぷり鉄分 名前...

なぜ、ここ最近鉄飲料の話なんぞを書いているかというと。 先日受けた血液検査で改めて「鉄欠乏性貧血」の診断が下ったからでした。 今回は、その経緯や対策についてです。 血液検査の結果から見る「隠れ貧血」 まず、こちらをご覧ください。私の個人情報...

鉄飲料のレビュー第二弾は、雪印メグミルクの「プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト」！ スーパーマーケット、たまにコンビニでも見かけるやつですね。 こちらを飲んでみた感想ですよ！ これまでの鉄ドリンク飲み比べ記事はこちら プルーンFe ...