貧血

「オレに、甘えちゃいな」のキャッチフレーズと倉科カナさんのかわいらしい姿が印象的な、新発売のドリンク「ミロハ」。 私はまだ見たことがないですが、長州力さんバージョンのCMもあるとのことで話題になっています。 この「ミロハ」、調べてみると鉄分...

ここしばらく鉄ドリンクともご無沙汰していました。そのせいでなんだか貧血気味……。 先日買い出しに出たスーパーで、初めて見る、でもなんだか既視感のある鉄飲料を見つけたので、買ってみました。 日本ルナというメーカーの「乳酸菌DAY　ベリースムー...

新しい鉄ドリンクを見かけたので、早速購入して飲んでみました。 今回はカゴメの野菜生活シリーズから出ている豆乳飲料、ソイプラスのベリー・プルーンMIX味です。 植物性たんぱく質5gと鉄分が摂れる飲料だそうです。 これまでの鉄ドリンク飲み比べ記...

貧血持ちの味方、鉄分強化食品を色々食べ比べています。 最近はグラノーラに鉄が多いことを知り、朝食によく食べるようにしています。 今日食べるのは西友PB「みなさまのお墨付き」から出ているグラノーラです。 これまでの鉄フード食べ比べ記事はこちら...

巷に出回るシリアル類の中で、鉄分が多いもの（概ね1食の鉄量4.5mg以上のもの）を色々と買いあさり、食べ比べています。 今で回っているシリアルは栄養強化されているものがほとんどで、しかも鉄を強化していても味に影響がないものが多く、貧血気味の...

ある日、コープさっぽろの健康飲料売り場を見ていたら、鉄配合の黒酢ドリンクがありました。 小さいパックの黒酢ドリンクはいろいろなメーカーから出ていますが、鉄が入ったものは初めて見たかもしれない。 小さなパックゆえかお値段は1つ65円ほど。 普...

「鉄入り！」と大きく標榜していないグラノーラでも、成分をよくよく見ると鉄分が豊富なものがあります。 中には、一見栄養重視でないように見えて、しっかり鉄分が入っているものもあるのです。 その一つが、きょう紹介する「日清スイーツミーツグラノーラ...

鉄が強化されたグラノーラ、カルビーのグラノーラプラスという商品を先日食べてみました。 これが結構美味しくて鉄臭くない。 この時からグラノーラの成分を注意深く見るようになったのですが、よく見ると鉄分が強化されているグラノーラって多いんですね。...