美容健康のこと 鉄フード感想「カルビー 香ばしグラノーラ アーモンド＆チョコクランチ」
久々に鉄が豊富な食べ物のご紹介です。
鉄分が豊富なお菓子、ドリンク、シリアル類のうち、大体の商品は素材に含まれる鉄ではなく、あとから添加して鉄分強化したものです。
あとから鉄を入れたら、鉄味が気になって美味しく食べられないのでは...
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美容健康のこと 
美容健康のこと 鉄フード感想「ネスレ ミロボックス」
かつて、鉄ドリンクカテゴリでネスレのミロが鉄分豊富だという話を書いたことがあります。
それから少しして、私と同じようにミロで鉄分摂取しているという方（アイドルの方？）が紹介したことをきっかけにミロブームが起こりましたよね。その...
美容健康のこと 鉄フード感想「ブルボン スローバーチョコレートクッキー」
今日ご紹介する鉄フードは、ブルボンの「スローバーチョコレートクッキー」です。
ハンディサイズの栄養補助食品はたくさんありますが、ルマンドやアルフォートでおなじみのブルボンからも発売されていたのは知りませんでした。
こちら...
貧血 鉄フード感想「カルビーフルグラビッツ カカオ風味」
このブログでもたまに紹介していますが、シリアル系の鉄分たっぷりフードは結構多い。
でも、シリアルだとやっぱり「食事」になってしまうので、パンやコーヒー、またはご飯やみそ汁の朝食が食べたいタイプの私は毎食シリアルを食べるのがきつかったり...
美容健康のこと 鉄フード感想「雪印メグミルク プルーンFe2個で1日分の鉄分チーズケーキ」
よく行くスーパーのチーズコーナーで見かけたこの商品。
私もよくお世話になっている、「雪印メグミルク プルーンFe」のヨーグルトドリンクの姉妹品のようです！
飲むヨーグルトのほかに食べるヨーグルトもあるのは知っていますが、チーズケ...
美容健康のこと 鉄ドリンク感想「森永乳業 TBC 1DAYサポート 一日分の鉄分 プルーン＋グレープ」
つい数日前もTBCの鉄ドリンクをご紹介しましたが、そのあとにまた別種の鉄ドリンクを入手したので、今日はこちらの感想をお伝えさせていただきます。
今日飲むのは森永乳業が製造する、エステサロンのTBCとのコラボ商品。
「1DAYサポ...
美容健康のこと 鉄ドリンク感想「TBC 1日分の鉄分+葉酸 ピーチミックス」
相変わらず鉄ドリンクを飲むように心がけていますが、暑い季節はヨーグルト系はなかなか喉を通りにくかったです。
そんな理由で、8月はヨーグルト飲料よりもクリアなジュースタイプの鉄ドリンクをよく飲んでいました。
その中から、こ...
美容健康のこと 鉄ドリンク感想「スジャータめいらく SOY PROTEIN ココア味」
パッケージに「鉄入り」と明記されていなくても、意外と鉄分豊富な飲み物があります。
今回見つけたこちらのプロテイン飲料もそのひとつ。
こちらは褐色の恋人でおなじみスジャータめいらくの「SOY PROTEIN ココア味」。
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美容健康のこと 【鉄分強化週間】鉄フード感想 ファミマ「ちいさなオールレーズン」
鉄分強化週間、3日ほど料理ネタが続いていましたが、今日は鉄フードの感想です。
自然の食材から鉄を摂るのも大切ですが、手軽に栄養強化食品で摂ったっていいんです。結局、貧血が改善されればいいんですから！
今日は、ファミマのP...
美容健康のこと 【鉄分強化週間】鉄ドリンク感想「グリコ カルシウムと鉄分の多いミルク」
鉄分強化週間二日目は鉄ドリンクの感想を述べさせていただきます。
今日摂る鉄分は、グリコの「カルシウムと鉄分の多いミルク」！なんてわかりやすい名前なんでしょう。
しかし、今まで飲んできた鉄ドリンクは甘みや果物のフレーバーが...